我们的心老是向外跑，如果不适时叫回来的话，有一天你会发觉已经管不了它了！就像孩子，如果放他出去游荡，放肆太久，就很难再约束他。我们的心如果你再不赶快把它叫回来，它会变得越来越顽强，越来越顽劣。你的心就不再听自己的约束。这很奇怪，却是真的，所以，请各位管好自己的心——大宝法王噶玛巴
