结果今天的早餐是苹果+鹌鹑蛋5个；中午之前吃了半个紫薯+8个龙眼；午餐吃了水煮青菜+白灼牛肉5片+水煮白米虾+半个紫薯；现在剩下一个橙子+一个紫薯做晚餐；下午茶是一杯酸奶。汇报完毕！话说今日早上空腹称的体重又瘦了一点点哦。对了，今天晚上还要去运动。加油加油！
