#每日健康睡眠资讯# 睡眠不足也是心脏病的罪魁祸首。《国内医学档案》研究表明，已患高血压的病人在睡眠不足的情况下极易引发心脏病。研究员们针对1,255名患高血压，且平均年龄70岁的日本成年人进行了跟踪调查，发现那些每晚睡眠不足7.5小时的患者更易产生不利效应。
