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yoyo谷谷

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    yoyo谷谷

    【突然光临的嘴瘾 意味着什么】1想吃巧克力——缺乏B族维生素;2爱吃肉类——氨基酸不足;3爱吃甜食——能量缺乏;4想吃咸的——压力太大。多项研究表明,压力大的时候,人们对食物的抵抗能力会下降。甜食尤其能缓解我们的焦躁不安。女性月经前胃口大开,也与此有关。
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