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回复@kenmjwong: 听到你说70分钟可以跑到10k，很难想象游50米会呕吐的老细可以甘。。。。。。，过两日带我跑，今天来不了做日七勇士恶斗两小时无嗮力，今日是休息天。 //@kenmjwong: 很多谢你，其实去跑步除李医生外，有你50%的影响。 昨日与好友聚会，分享一些改变。好友@skygz 说我遇到贵人。其实从心走出去那一刻起，我两夫妻就不断遇到奇人异士指引，生活方式，心态，观念等一切都在调整。回想过去，肚子大大的，一心只想着赚钱，有多少也不满足，一直不停地寻觅财富，十足一副饿鬼相。感恩我们相遇的每一个人，你们都是我的贵人！ 展开全文转发 1评论 0 原微博 skygz
@kenmjwong 多谢老细专门请李主任出来同我把脉看脚，我现在已经完全康复啦。二师兄@拉链夹到毛666 令我明白左边膝盖点解会伤痛。现在可以避免了。，下星期一起去@kenmjwong 主场跑晓港公园咯@拉链夹到毛666 @Ivan_x8 原微博 skygz
当年广州队直接降级，现在扣3-9分。不痛不痒的扣罚直接鼓励各大球队打假球，猪协只手遮天强权统治。这样的大球运动怎么会有起色，叫口号办傻事。 曝申花泰达因涉假将遭3-9分罚分 鲁能有望免于处罚 🔗 网页链接 （分享自 @新浪体育） 原微博 skygz
@ligigi-lsj @kenmjwong 送信的邮差。 原微博 skygz
是不是吃牛排补充氨基酸？？@Lost囧 @DisGZ 原微博