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//@徐光辉同学: //@Vista看天下: 转发微博 原微博 simonpapapapa
怎么感觉什么火都旺。。。[泪] #学习帖#【人体降火的方法】胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。转给身边经常上火的人！ （转） 转发 703评论 72 原微博 simonpapapapa
转发微博 【小暑养生：应早睡早起】小暑为意指天气开始炎热，但还没有到最热的时候。此时人易感心烦不安，疲倦乏力。入小暑后不应多食暴食，以免伤及脾胃；要保持顺应天时：10点至11点就寝，早上5点半至6点半起床；三餐及锻炼、用脑、休闲的时间均应明确。炎夏袭来，心静自然凉 ，今晚就开始调整吧！ 转发 1评论 0 原微博 simonpapapapa
烤了一个英式布鲁姆面包，准备给儿子周一的自带午餐做一个夹心三明治。 原微博 simonpapapapa
落实上级的要求就是组织下级去学习，这就是系统内改进作风的方法吗？@大清海关总税务司赫德 @海关小二 原微博