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美國運動委員會ACE本年度第三季CPT考試,哥的熱吻祝大家都過關!!! 🔗 网页链接 原微博 jimmying926
@周小纸 @龙小包包包 @柳欣STAR @杰杰小米 @TRXCHINA @宫臣rocky @王苗苗-焱怡 @SYNRGY360CHINA @李江Jason 我在这里:市桥 原微博 jimmying926
CPR培訓day2 in Wills@威尔士健身willsgym 我在这里:金茂大厦 原微博 jimmying926
上海職業健身大會評選選2013最佳培訓導師Top 5@TRXCHINA @威尔士健身willsgym @SYNRGY360CHINA 原微博 jimmying926
RockTape 肌效貼培訓@ Wills@ROCKTAPE中国 @威尔士健身willsgym 原微博 jimmying926
還是有捷徑，重新投胎比較快！ //@猩猩-King: 本来就是，减脂只能做有氧，没有捷径是不是,jimmy老师@jimmying926 【仰卧起坐不能消除腹部赘肉！！！】医学研究证明，仰卧起坐对腹部脂肪并无特别效用。储存脂肪的细胞和肌肉细胞具有完全不同的特性，两者不能互相转换。因此仰卧起坐虽然可以锻炼腹部肌肉，练出肌肉线条，但对于消除腹部的脂肪，并不比其他运动更有效。via@每日医学资讯 坑爹呢！白做了啊！ 转发 1评论 0 原微博 jimmying926
iron man動畫，壞人佔領了金茂大廈！！放開我們的金茂店〜〜〜(左邊是東方明珠@威尔士健身willsgym ) 我在:泉口路 原微博 jimmying926
看到沒！？這是我心目中的女神徐若萱，連她都在深蹲了，妳再說妳不想練肌肉呀！！！@TRXCHINA @威尔士健身willsgym 我在:🔗 网页链接 原微博 jimmying926
新進教練就是要操練一下才會成才，死吧！！！@威尔士健身willsgym 原微博