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..............//@属性快楽: @-萌---萌- @_Hunter_Imba 苍老师也有的！搞一只！走起！//@苍井空: 才24000日元(大概1500人民币)觉得如何？[嘻嘻] 原微博 -萌---萌-
[吃惊]//@属性快楽: @-萌---萌- 减肥减肥！ 【4招预防秋冬发胖】①先吃菜后吃饭。主食含大量碳水化合物，空腹吃会使血糖飙升，人体大量分泌胰岛素，促进体脂合成②餐前吃橘子。橘子富含膳食纤维，餐前吃有助减少脂肪吸收③主菜多吃鱼。尤其海水鱼，富含二十碳五烯酸，有燃烧体脂的功效⑤吃肉搭配蘑菇。菇类所含的多糖能抑制脂肪吸收。via生命时报 展开全文转发 744评论 96 原微博