黄云云黄
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为了升级版凡客鞋，最近一个月这款轻弹牛仔裤陪我闯南走北，无论是暴雨连连的南方，还是满城烧烤的首都，感觉凉爽而舒适。@VANCL刘亿林 啥时候正式上线，这次不要你送，我要自己买 原微博 黄云云黄
【跑步大学2】不要纠结于应不应该去跑步这样的问题，此时你需要的只有简单的四个字：想跑就跑。一旦去跑了，尽管开始几分钟你可能会感到双腿僵硬，但这之后你就会收获惊喜，疲惫感会像春日阳光下的冰雪般融化消逝。跑步可以很快让你精神振奋，焕发活力，赋予你能量 原微博 黄云云黄
[转发的，大伙看对不对?]【跑步大学】挑选和穿着跑步鞋的建议：1、在买鞋时间上尽量选在下午去买鞋和运动后去买；2、试鞋的时候穿跑步时会穿的运动袜；3、站着而不是坐着感觉脚尖处是否有足够的空间，最长的脚趾和鞋尖之间要留有6毫米的距离；4、全部脚趾必须有足够的伸展空间，留意脚跟处是否舒服合脚 展开全文原微博