[转发的，大伙看对不对?]【跑步大学】挑选和穿着跑步鞋的建议：1、在买鞋时间上尽量选在下午去买鞋和运动后去买；2、试鞋的时候穿跑步时会穿的运动袜；3、站着而不是坐着感觉脚尖处是否有足够的空间，最长的脚趾和鞋尖之间要留有6毫米的距离；4、全部脚趾必须有足够的伸展空间，留意脚跟处是否舒服合脚
