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- #关爱健康,预防流感#今天上午9:30邓老凉茶携手康景物业在骏景花园南苑会所举办“关爱健康,预防流感--健康养生公益大讲堂”。主讲师邀请到国家高级公共营养师,国家养生保健师谢志伟先生,住户很积极参与,受益匪浅。同时今天下午14:30在逸景翠园会所也举办这场公益讲座,欢迎大家光临。
- #有奖问答#邓老坚持做的养生功法:八段锦八式:“双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃单举臂,五劳七伤向后瞧,摇头摆尾去心火,攒拳怒目增气力......。”这八个功法,对养身养心有哪些好处? A 缓解疲劳,放松身心,提高身体免疫力,增强身体机能 B 快速增大肌肉,达到健美的目的
- #压力体,放松点#【邓老十招降压】1、经常和亲人拥抱享受爱的抱抱;2、养宠物益身心;3、看书一读解千愁;4、抱大树释放快乐激素;5、闻香油舒缓紧张;6、看笑话笑一下十年少;7、按摩放松舒筋骨;8、骑车健身强体质;9、穿上宽松的旧衣服;10、回想今天快乐降降压 @邓老凉茶刘纯超 @吃喝玩乐游梅州 展开全文