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健康要知道

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    【养生讲堂】孕妇健康贴士:①染发剂:不仅会引起皮肤癌,还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。②冷烫精:冷烫精烫发,会加剧头发脱落。还会影响胎儿的正常生长发育。③口红:会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,影响胎儿健康。
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    【生个聪明宝宝】1.最佳受孕年龄,女性一般为24~30岁,男性为27 ~35岁。2.最佳受孕季节,在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,孩子的护理比较容易。3.最佳健康条件,远离烟酒,生殖系统健康,营养补充要适当。4.最佳受孕时间,每月排卵前3天至排卵后1天。
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    【常搓7部位可缓衰老】①搓手:双手对搓手背,再对搓手掌促进大脑兴奋;②搓额:上下搓额头延缓皱纹产生;③搓鼻:食指搓鼻梁两侧防感冒;④搓耳:手掌来回搓耳朵刺激穴位;⑤先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘;⑥手掌在腰部搓50下补肾壮腰;⑦常搓足底增强免疫。
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    【救命帖】如果有一天我给你打电话,说的内容和事实不相符合,千万不要说穿,因为我已经相当的危险,请记得来救我!大家都看看这个帖子吧,有一天说不定就会救你的命.....转~
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    【女性最需要的10个补肾圣品】1、阿胶;2、当归;3、龙眼;4、黑豆;5、黑芝麻;6、何首乌;7、海参;8、龟甲;9、百合;10、鳖甲。女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!
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    【卵巢保养要少吃煎蛋】女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。
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