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- #辣妈辅食#【黑米藜麦燕麦糊】【鹌鹑蛋水果沙拉】【蛋包鱼丸苋菜饭】 绿叶菜是宝宝添加辅食后不可少的食材，但是绿叶菜体内硝酸盐高怎么办？硝酸盐有哪些不好之处，如何避免？仔细看看今天的日记吧。（VIA @芒小果MAMA )
- 【辣妈育儿小贴士:宝宝该如何喝水】水的重要性不用多说，但宝宝应该如何科学喝水？喝什么样的水才健康？来自@儿童营养师刘长伟 的详细解读。重点1:纯母乳喂养婴儿无需额外补水；2:白开水是孩子最好的饮料。
- #辣妈育儿#【十一黄金周，宝宝出行小贴士】妈妈们是不是都打算趁着十一，全家人一起出门探亲或是旅行，今天我们分享一篇较为全面的带上宝宝旅游注意事项的文章给辣妈们，来自辣妈红人@Suki妮 整理分享，这两天还将会收集整理宝宝旅途中的注意事情等系列主题篇，也欢迎有经验妈妈投稿~
- 今日秋分。“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”秋分后冷空气日渐活跃，“一场秋雨一场寒”的日子到来了。20岁的时候总是固执地喜欢夏天，大热的天照样一条牛仔长裤，年纪大了后反而愈发喜欢秋天的优雅和沉静。天凉了，换季了，该整理收纳了，也可以囤衣物了，收纳箱、宝宝内衣和帽子开团中！
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- #辣妈辅食#9M+ 哈密瓜鲫鱼粥。天气热得出奇.恰逢哈密瓜大灶。生吃及给小V做粥都营养开胃。新鲜白鲫洗净下橄榄油稍煎。另起锅水加姜片烧开下煎好白鲫大火滚开转小火煲至奶白色后下切好的哈密瓜再煲二、三十分钟。另起小锅煮好的白粥加少量汤及瓜鱼肉取鱼肭用手指捻烂后加入煮至粘稠via@LadyL 展开全文
- #辣妈辅食#苹果雪梨馅蛋饼（适合12M+）：这款蛋饼适合大人，也适合大宝宝吃，做给宝宝吃的时候酌情少加点盐和糖。谢谢小V妈咪@LadyL 的分享。
- #辣妈辅食#粟米红萝卜南瓜拌青菜泥糙米粥（适合9M+）： 粟米红薯卜南瓜切丁与大米糙米同煮。煮到粥粘稠盛起再拌点青菜泥。简单又解暑的一道辅食。Via@LadyL
- #辣妈辅食#苹果雪梨瘦肉糙米粥（适合9M+）： 苹果雪梨煎水然后去掉水取苹果雪梨与糙米、大米同煮，加两块瘦肉和味，煮到稠烂后盛起，用勺子轻轻把雪梨一压就碎了。瘦肉炖至烂后可以打碎加入粥内给宝宝吃。Via@LadyL
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- #宝宝如厕训练#(女宝宝篇) 随着宝宝逐渐长大,在达到18个月~2岁期间宝宝具有表达能力、心智发育成熟,妈妈们就可以开始如厕训练了^^ 这篇是给家有小女娃的妈咪看的~到了夏天最近经常有妈妈问怎么训练宝宝大小便，我们找来育儿达人的帖子和大家一起分享学习；via@Suki妮 ；
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