走过还是路过
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出差重要福利之一就是晚上独自吃饭,然后 。连续不间断游了50分钟,手表测距不准,估计有1500米,但愿对增加核心力量有帮助。#老衲的锻炼人生# 原微博 走过还是路过
为充分发挥portfolio的优势,只做了一个菜,名曰烩菜里面有尖椒小白菜粉条豆腐干丸子土豆块,核心是笨猪肘子半个。竹叶青喝完了,改喝青岛啤酒,都是绿色天然饮料,强烈推荐嗬嗬哈嘿。 原微博 走过还是路过
在@freeman-xu @louisyukaka 完赛天马的鼓舞下,在@茉莉_J 的鼓励下,老衲决定按原计划明天尝试下25公里。为确保顺利拿下,今天在雨后清新的空气里热身7公里,43分钟。跑得老衲神清气爽呼儿嗨呦。#老衲的锻炼人生# 原微博 走过还是路过
尾椎骨的疼痛盖过了脚踝的疼痛,使老衲这台中型加农榴弹炮只发挥出小型无后座力迫击炮的威力,63分钟才跑了9公里。喝酒误国不进则退,时间紧迫老衲很郁闷。#老衲的锻炼人生# 原微博 走过还是路过
老衲已经是独脚马了。 //@克里斯_林和西门吹雪: @走过还是路过 @哼小罗来啦 ! //@晴朗稻草人似的Shawn: 相信犀牛总有一天,会成为独角马! 原微博