营养师刘丹丹
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#外出讲座#吃鸡蛋会升高胆固醇吗?@营养师陈艳 正在给大家解读关于鸡蛋那点事 @营养师徐锦溪 @营养师刘晓楠 @北京营养师俱乐部 原微博 营养师刘丹丹
【秋子梨冻过更好吃】 在东北的冻梨就是直接把采摘后的秋子梨放在零下30度的冰天雪地里,直到那些青黄的梨变成了黑乎乎的冰块。吃的的时候,只需要用一盆凉开水浸泡即可。等盆里的水变成稳定的冰水混合物的时候,敲开梨上的冰壳,咬开果皮,就可以享用那奔涌而出的甜美汁液了。 原微博 营养师刘丹丹
【香椿味道浓郁小窍门】春天,又到了吃香椿的时候了。做鸡蛋炒香椿时如何才能让香椿的味道浓郁呢?要注意以下三点:1、香椿焯水,2、将焯过水的香椿自然晾凉,3、将粗大的根部拍打后切碎,切得越碎香椿的味道越浓郁。 原微博