- 2014年2月6日，甲午年正月初七，人日，下午13:30时—17:00时，清远星空无线电俱乐部拟在江心岛架设短波电台，诚邀俱乐部会员和业余无线电爱好者共同参与，通过短波向全国各地的HAM友们空中拜年。详情请参阅：🔗 网页链接
- 三年前的今天住进医院等待手术，今天，从箱底翻出搁置了三年多的骑行装备，以骑行的方式纪念三年后的重生。看得出来这是一个做过八次静脉+腹腔化疗的卵巢癌3B期患者吗？只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！虽然前路依然坎坷，但我继续会微笑着昂首前行！
- 建筑在沼泽地上会晃动的土楼-南靖和贵楼。曾经在中国国家地理杂志上看过对此楼的详细介绍，此楼不仅创造了在沼泽地上建楼的奇迹，更神奇的是，相隔五米并列的两口水井，一口清澈见底，一口浑浊不堪，所以取名阴阳井。
- 十公里长的江滨公园全线升级改造封闭施工，无奈只能另找练功的场地。今早过来这个小公园勘察了一下环境，除了那棵大树底下非常适合吐音之外，其他的几处地方对于练自然功快功的场地要求都不太满意，而且离家有点远，旁边还有一座污水处理厂，先凑合着在这过渡锻炼一段时间，以后还是要转回江滨公园的。
- 刚练完自然功收功，那倾盆大雨哗哗的就下来了～#随手拍#
- 两年前的516，终于结束了术后多达八次的艾素和卡铂那不堪回首的痛苦折磨，从死亡的边缘逃出生天。虽然两次全麻手术加八次大化疗，把我的人都打得脑子反应迟钝，经常忘事，做事不利索，但我仍然心怀感恩，感念生命的可贵，坦然的面对逆境，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活！
- BA7JA、BA7JG、BA7IA三位老大到清远考察中继～
- 回复@Salahlah: 当然是吃弥猴桃或者人参果更好，只是刚好说到葡萄抗癌这个话题，其实葡萄真正抗癌抗氧化成分都在葡萄籽里，火龙果真正抗癌成分花青素都在红皮上，可是没有几个人会吃葡萄籽和火龙果皮，实际上真正的好东西都白白浪费了。 //@Salahlah: 要起到抗氧化作用，建议吃猕猴桃比较，也不用担心太展开全文
听说葡萄抗癌，现在我每天的水果都是葡萄……黑提.红提.青提……连去看电影也偷偷带着葡萄去吃，老公吃爆米花，我吃葡萄……
- 今天的《羊城晚报》B4版，程乃珊的上海传奇，@作家简平 老师评价程乃珊的《上海探戈》：她是老克勒的后代，却对小市民也十分关注。
- 回复@因癌得福: 环境清幽，空气清新，练一半拍照去了～福姐赶紧上你的片片过来给我们瞧瞧你们北国的风光。 //@因癌得福: 花花，你练功的地方好美。我明天练功时也拍一张，冰还那么厚呢。
早上春雷轰轰，下午夏天来了～趁着阳光灿烂，练功去！ 我在这里:🔗 网页链接
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- 这几天练功走自然功时，感觉到两只手暖暖的酥酥的，似乎抓着一个长条型的气球在摆动，走路的时候整个人好像也是轻飘飘的，犹如踩在一团棉絮上不费力气。莫非我一直在追求的那种荡荡漾漾、轻轻飘飘、若浮若沉的气功境界就这样不知不觉的达成了？
- 晚上惊闻前段时间一起练功的区科今早走了，身边又一个功友走了，心情陡然沉重灰暗了下来。世事无常，人如灯灭，区科，天堂的路，你一路走好！
- 今早试着从新的练功点走到旧的练功点大榕树下，距离大约3公里，来回里程6公里，自然功吸吸呼走过去刚好四十分钟，再以快功二十分钟走回来，一边走一边欣赏沿江的风景，不知不觉就完成了两个功目，也不感觉到累和枯燥，决定以后每天早晨就按这样的路线练功了。
