回复@Salahlah: 当然是吃弥猴桃或者人参果更好,只是刚好说到葡萄抗癌这个话题,其实葡萄真正抗癌抗氧化成分都在葡萄籽里,火龙果真正抗癌成分花青素都在红皮上,可是没有几个人会吃葡萄籽和火龙果皮,实际上真正的好东西都白白浪费了。 //@Salahlah: 要起到抗氧化作用,建议吃猕猴桃比较,也不用担心太