用户膳道的头像

膳道

查看新浪微博主页
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【番茄牛腩汤】牛腩洗净切块开水煮变色;煲中放入清水,放入牛腩块和姜片、料酒、桂皮、香叶,煮开后转小火炖软(约40分钟);胡萝卜、土豆去皮切片,芹菜洗净切段;番茄去皮切块加入牛腩汤中,再加入胡萝卜片;番茄炖软以后加入土豆、番茄酱;土豆煮软以后加入芹菜段,再加盐和黑胡椒调味。
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食语录#太卡哇伊了,有木有?你能忍心吃下这样卡哇伊的熊猫吗?
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #生活常识#【十大常见的草药以及建议用途】1.芦荟:烧伤;2.黑升麻:更年期;3.乳香:关节炎,关节痛;4.洋甘菊:消化;5.荆树:经前期综合症;6.咖啡:运动耐力,止痛作用;7.蔓越莓:尿道感染;8.紫锥花:感冒;9.月见草油:胆固醇,类风湿;10.野甘菊:偏头痛。为父母、为身边的人留着吧!查看全文>>
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【山药青笋北极虾】黑木耳用冷水浸泡至变软,洗净后沥干水;野生北极虾去头去皮;山药去皮成片泡入清水中,青笋去皮切片;锅烧热倒入油,待油7成热时,放入葱爆香后,放入沥干水的山药片翻炒半分钟,再放入黑木耳继续炒1分钟;倒入青笋片和野生北极虾,调入盐,糖和胡椒粉,翻炒1分钟即可。查看全文>>
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【酱汁三文鱼】1.三文鱼切0.5cm厚的薄片;2.把柠檬汁挤在三文鱼上,倒入剩余的所有材料拌匀,腌制10分钟;3.锅内少许橄榄油,下三文鱼片煎至两面泛黄,取出装盘;4.把腌三文鱼的酱汁入锅烧开至浓稠,浇在煎好的三文鱼上即可。查看全文>>
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #生活常识#【被我们扔掉了的营养】1、扔掉抗癌物质:茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮;2、扔掉的维生素:莴笋的叶子、白菜的老叶;3、扔掉的胶原蛋白:鸡鸭的皮,鱼鳞;4、扔到的美容强身好宝贝:骨头、骨髓、软骨;5、扔掉的最为营养的部分:豆芽的两头、青椒生籽的白色海绵部分、冬瓜的白色芯部。 查看全文>>
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【马苏里拉焗烤土豆】1.土豆洗净放没过土豆热水,小火盖盖煮60min,取出晾凉对切,将土豆泥挖出,做成空心小容器;2.马苏里拉切丝;3.放油,小火炒香洋葱丁和培根丁,再放入淡奶油.玉米粒.土豆泥.盐,炒匀即可;4.将3全部取出放入1里,撒上奶酪丝,放烤箱 180°15min,奶酪上色即可。查看全文>>
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【开背蒜香虾】1.虾去头开背,洗净后沥干水分;蒜瓣用压蒜器挤出蒜汁,调入盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁(少许)将虾腌渍半小时 2.平底锅加少量油,放入虾煎至壳红肉熟;把剩下的腌渍汁倒入锅中与虾一起翻炒至干,装盘后撒上黑胡椒颗粒。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【火腿西多士——快手早餐】材料:吐司面包4片、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油;做法:1.吐司切片,在吐司片上盖上一片火腿、奶酪,再夹上一片火腿,盖上另一片吐司;2.鸡蛋打散成蛋液,将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可;3.平底锅热油,放入吐司片小火煎至双面金黄色。
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【红焖小土豆】1.五花肉切成厚片,小土豆洗净,尖椒切成段,葱切段,姜蒜切大片;2.坐锅点火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖变色后放入五花肉、青尖椒、葱、姜、蒜一起翻炒,加入酒酿、酱油、适量清水煮开;3.煮开后放入小土豆、香菜转入沙锅中炖1小时即可。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【地瓜团子】1红薯洗净切片,放锅隔水蒸熟2蒸好取出捣泥,加盐和糖搅匀,搓成若干小团子;糯米粉加少许盐过筛,边加水边揉团;取一糯米团压扁,包入红薯团子搓圆形3汤锅入水烧开,入地瓜团子,熟后捞出过冷水。一小块蛋糕取浅色部分弄粉状放容器中,入团子晃动容器,装盘即可。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食语录#昨天因为我做了一件错事,引的老婆非常伤心痛苦流涕,我束手无策啊……不是不会哄老婆,是因为我自己都觉得自己的错误太严重,很伤感。但四岁的女儿突然说了一句话我们都笑疯了:“妈妈,你别哭了,老公还不是你自己找的,怪谁啊。”
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【白果炒虾仁】烹饪方法: 1.虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。 2.滑勺中加植物油烧热,放入虾仁、白果划出。勺内留底油,放葱姜末炒出香味,烹入料酒,加高汤30克、盐、味精,放入白果、虾仁翻炒,淋明油出勺。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【白果猪肚粥】烹饪方法:1、猪肚、马蹄切好,白果去皮,姜切丝,从切葱花备用。2、洗米,沙煲加水煮开。3、白果去衣后放入锅里加入少许清水烧开加入白糖煨煮。4、水里加入白果、姜片、米、猪肚,烧开转小火煮25分钟、5、马蹄放入锅中煮15分钟,加入调味料。 🔗 网页链接
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【DIY奶香小馒头】主页君小时候的记忆都在这甜甜的味道里呀!~一款很可爱的小点心,无论是大人打发休闲,还是宝宝用来磨牙,都是十分不错的。有蛋香、有奶香,制作简单,造型小巧,口感松脆。建议1周岁左右儿童食用,BB不能食用过多的调味品,麻麻们做的时候可以不放糖!
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【水蒸鸡 】烹饪方法:1、 宰杀洗净的鸡去掉脚趾尖再把脚部折入鸡内腔,2、 把所有调味料混合均匀3、 均匀抹在鸡的外皮和内腔。4、 然后加入药材和姜放入蒸锅大火蒸25分钟。5、 最后取出砍好摆盘6、 蒸出的汤汁淋上砍好的鸡上即可。🔗 网页链接
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【韭菜炒蛋】主料:韭菜,鸡蛋。调料:生油、生粉、清水、鸡粉、麻油、胡椒粉。 (1)韭菜洗净切小段;(2)生粉用水拌匀制成生粉水,待用;(3)将调料、韭菜、生粉水一起拌匀;(4)在大碗内搅散鸡蛋;(5)炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【核桃燕麦粥】1.核桃用开水烫下并洗去杂质,入研钵捣碎成泥;2.葡萄干用温水泡软,切碎末;3.清水入锅中烧开,加入燕麦片;4.转小火,并不停搅拌至燕麦将熟;5.燕麦粥快煮好时,倒入核桃泥,加白糖搅匀即可;6.将煮好的核桃燕麦粥盛入小碗,撒葡萄干碎末即可。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食语录#【把美景吃进肚子里~】用翻糖做成的蓝顶白房,蔚蓝的海洋白色的浪花、陡峭的岩石、角落里的花盆植物、旅行途中的女孩,还有红红的西红柿....想吃吗?
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食语录#网络上流传一组农场种出的怪异萝卜照片,照片中白嫩嫩的萝卜有手有脚,似大步奔跑状,让网友们直呼太可耐了。如今萝卜也开始卖萌了,你怎么看?
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    亲们,膳道小二终于将所有订单打包、发货啦,看看这两座小山,每一个包裹都是经过用心、安全包装的,感谢各位亲对我们的支持!收货中和收货后如有任何问题都可以跟我们联系哦,一定服务到您满意为止。最后,别忘了给好评哟 @醉爱朵拉 @曾经我的眼印过你的笑 @江苏王奕文 @吴晓歪
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食语录#老师在课堂上检查她布置的家庭作业,到小明时。 小明说“老师,昨晚我家停电了。”老师问“那你一晚上都干嘛啦?”“看电视啊!”“你们家不是停电了吗?”“不是,是这样的,”小明慌了说:“我点蜡烛看的!”
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    展开全文
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #美食菜谱#【情人节甜蜜特辑--杨枝甘露】520情人节到了,想好怎么向TA表白了吗?想好怎么回应TA的告白了吗?不论是在幽幽的烛光里,是在漫天星光的广场上,还是在叫卖声起伏的路边小摊,今天我们所做的一切都是--为了爱。送上一道甜蜜的杨枝甘露,将我们的爱情进行到底! 🔗 网页链接
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    【养生贴】指甲透露的健康指数。你的指甲上有一条条竖线吗?这个竖线代表什么意思呢?指甲上的竖线代表一个人体质的好坏,如果体力透支,精神长期疲劳的话,竖线就会越来越多哦!年轻人如果已经有了的话,就说明呼吸系统和神经系统有压力。放松心情,回归自然,非吾不为,乃时代不为。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #食事咨询#【昆明滇池流域小龙虾泛滥 威胁水生态安全】近日,大量小龙虾出现在昆明市区入滇河道。昆明动物研究所专家介绍,小龙虾属于外来物种,食量大,繁殖快,生性凶猛,若不加以管控,将威胁滇池里的土著鱼种,破坏滇池生态平衡。🔗 网页链接
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    【菠萝凤梨,傻傻分不清楚】现在什么水果最热门?答案绝对是菠萝和凤梨。如果不仔细看,很容易将这两个水果搞混。其实,菠萝和凤梨还是有一点区别的:菠萝的皮偏橙黄色,叶子是带齿的,包头深一些;凤梨的皮则泛绿,叶子不带齿,包头浅一些。凤梨可以直接吃,而菠萝需先用盐水浸泡一下。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    【小炒鸡肉丸】1、将鸡肉丸子解冻后,一切为二,放盘中备用。2、青椒冼净切块。3、火腿切成块。4、蒜切片。5、葱切葱花。6、底锅热油,放入蒜片爆香。7、再放入葱花爆香。8、倒入鸡肉丸子翻炒。9、放入火腿略炒。10、再放入青椒小炒一会儿。11、加生抽、盐调味,炒匀即可出锅。
    1. 微博附图
    原微博
  • 用户头像

    膳道

    #吃遍天下#【香郁清甜椰香三宝】富含纤维素,美味又健康。做法:1、先把番薯、南瓜、香芋切成1厘米的正方粒,用菜筛装好放入锅中蒸3分钟熟透(用竹签能戳穿)取出。 2.煲中加入50ml淡奶、100ml椰浆汁、5g盐、20g糖煲匀,分别加入蒸好的番薯、南瓜、香芋,煲开滤去表面浮泡即可。 🔗 网页链接
    展开全文
    1. 微博附图
    原微博