- #2013好习惯#之健康【每天运动半小时】快走45分钟【每天两杯全能营养奶昔】喝了两杯【摄入蔬菜或水果】西瓜、汉菜【喝水1500CC以上】喝了2000CC【截止到2013.8.6 成功200天】
- 这辈子第一次穿旗袍~~~小时候看过妈妈穿旗袍觉得很美很女人味~~但因为自己是个圆圆肉脸所以一直不敢穿这种领子的衣服，更容易显脸大~~这次因为康宝莱公司举办的笑傲江湖中式派对，所以第一次挑战自己啦嘿嘿！感谢公司给我的人生这么多新的体验！
- #2013好习惯#之工作【每天做好与目标有关的三件事，今日事今日毕】【2013.3.23 成功56天】今天营养俱乐部会员活动圆满成功！又打造了一批非常棒效果的顾客。我们分别给减重5~10斤，10~20斤，20~30斤的，30斤以上的会员都给予了表彰！有的还在继续减重中！康宝莱就是这么简单神奇好玩！我爱会员们！展开全文
- #2013好习惯#之早睡【晚上22：30睡觉】【2013.3.21 成功56天！】#早睡团# 据我自己多年学习及工作的经验，我发现一件事的成功与否，多半不取决于事情的难度，或人的能力高低，而是取决于你是否＂自我设限＂。晚安~
- 泰国海滩比基尼大片出炉，先晒几张，偶拍得还不错吧，哈哈！这四个妞中有三个之前都是胖胖哦，使用康宝莱产品一个减了35斤，一个减了20斤，一个减了12斤，还有一个是吃营养餐保健；这四个人中有两个是已经生过宝宝的。女人不管什么年龄，只要你想，你就可以更美更健康更年轻！
- 康宝莱闪耀上海机场！2012年12月1日起，康宝莱广告华丽登录上海机场，灯箱及LED广告覆盖浦东、虹桥两大机场到达区域，传递“均衡营养，精彩人生”的品牌理念！ #康宝莱# 梅西喝奶昔~~~
- 无意中看到台湾这个综艺节目《上班这党事》，居然发现黑人陈建州分享了他使用康宝莱奶昔的减肥效果。其实早就听闻演艺圈里很多明星都在悄悄用康宝莱营养奶昔保养自己。节目现场居然就有三个嘉宾都吃康宝莱，哈哈康宝莱在台湾的确够普及！🔗 网页链接 可以直接拉到25分20秒开始看
- 2公斤的肌肉和脂肪的体积比例，差距很大吧！很多顾客在减肥初期常纠结于自己体重怎么还不降，其实，即使你已减掉了一定体脂肪，但因为你肌肉含量增加了，身体含水量增加了，所以体重暂没变。真正健康的减肥是帮你降低体脂肪，增加肌肉含量，增强脏器功能。不要光迷信体重秤数字，拥有好体型才是王道！
- 今在家我给狗狗洗澡，用我的洗发水，真费折腾一身水，狗毛漫天飞…洗完它到处得瑟，甩啊甩，我妈在旁大呼小叫，又破坏她劳动果实了… 现狗狗被我妈再次遣送办公室阳台了…本想留它过夜的 @涅槃-灵 @鄱一林 @Herbalife北京
