- 火锅@人民日报: 【[话筒]各种食材最佳口感时间】羊肉卷：30秒；午餐肉：30秒；生菜：30秒；豆皮：1分钟；面筋：1.5分钟；金针菇：2分钟；油麦菜：2分钟；虾仁：2.5分钟；海带：3分钟；鱼丸：3分钟；魔芋：5分钟；牛肉丸：5分钟；红薯粉带：10分钟。收藏备吃。天冷啦，火锅走起！本微博也要转起！[噢耶]展开全文
【久煮火锅汤真的有害！90分钟后产生亚硝酸盐】入冬了，火锅成了大家的最爱。可你知道如何正确吃火锅吗？蔬菜中维C含量，会随着在火锅中涮煮时间的增加而流失；涮煮90分钟后火锅汤产生亚硝酸盐，时间越长颜色越浓……汤底、料碗怎么选？各种食材的最佳涮煮时间是多久？戳图参考！🔗 网页链接
- 自尊，自立，自强，无论何时都有话语权//@田小咪06: [兔子][兔子]
作为女孩子，首先要争取经济独立思想独立，然后才有底气谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，活泼乐观，不厌其烦地工作……这双手虽小，但属于我，作出成绩，享受成果，品尝苦尽甘来的甜蜜，不知多开心。「转」
- 颠覆的日子，让我没有了黑夜白天。那些随意渲染的青春、那些怆然泪下的情绪，都只是在忆一段往昔。青春里的只言片语，莫名的情愫。萦然耳边的那曲曲忧、乐、喜、悲的调子，都恍若镜花水月。谁也不会永久悲伤，也不会永久欢乐。
- 心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。心窄一切窄，心宽一切宽；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心乱一切乱；心美一切美，心丑一切丑；心强一切强，心弱一切弱；心动一切动，心静一切静；心善一切善，心恶一切恶；心康一切康，心病一切病。《今日语录》
