- 视觉,眼睛的主要功能!但我们的视觉却前看后不看、近看远不看、光看暗不看、表看里不看!这双眼睛看到的世界太小太小!而人常说“眼见为实",否掉了最广大最真实的世界及自己! 🔗 网页链接
- 万物负阴抱阳，阴阳造化之奥妙，人为万物至灵，回转红尘人间，亦各有因缘，众生皆有好生恶死之共性，缘此方有不食五谷，吸风饮露。以求长生，通达光明智慧。盛紫纹老师耗时二十余年创立易经养生体系和生命十大规律正合《道德经》：“人法地，地法天，天法道，道法自然”之道。盛紫🔗 网页链接
- #盛紫玟现代辟谷养生# 《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”之后，在晚上会感到一丝丝的凉意。要注意保暖。
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- #现代辟谷养生#【辟谷减肥】遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘„„独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。你还在这样悲叹和自嘲么？欢迎加入123生命工程俱乐部，在这里，盛紫玟老师会帮助你健康瘦身，让你瘦成一道光，照亮所以猥琐的胖纸。@ 盛紫玟🔗 网页链接
- 【喝水这件事可不是多多益善】理论上来说，多喝水是可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担，但要知道，人体是一个严密的平衡系统，成人的肾脏每小时只能排水800~1000毫升，如果你在一小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低纳血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升。盛紫玟教你如何正确养生。展开全文
- 阳气，决定着生命的盛衰。明代医家张介宾说：“阳强则寿，阳变则天”。这句话可以简单理解为，有阳气就有生命，阳气愈旺，人的寿命愈长：反之，没有了阳气，人就没有了生命，阳气衰弱为零时，也正是人要归天之时。养生就是保养人的生命，所以说，就一定要养护人体的。阳”。
