Plank（平板撑体）练腹肌很红啊最近，据说是被公认为训练核心肌群最有效的方法之一。小编这里找到一个性感美女教练教大家在家可做的8个plank动作的视频，非常具体易学。为了夏日完美曲线，马上在你家客厅练起来！小编试了下水，酸痛ing。。 🔗 网页链接
昨天几个朋友讨论，哪个网游的女玩家最多？众人纷纷说，剑网3。据悉，目前剑网3已经成为屌丝配对成功最高的网游。。。着实让人动心啊。5人副本，看起来就有4个妹子。 @剑网3制作人郭炜炜
- 我擦……我只想要马QAQ一嫣児一: 官博君,我们服的那个一次中俩玄晶的藏剑叽叽,一个是开的谢礼,一个是开的福禄宝箱,系统两次显示的不一样,这是肿么回事?//@剑网3官方微博: 系统会公告开出玄晶的玩家，一段时间重复一次，所以并不是一个玩家开出好几个...
#真假郭萌萌趣味竞猜#今晚20：30-22：00，沈剑心又来啦！猜猜看郭萌萌本人会在哪个服呢？你们服剑心被扔鲜花会比鸡蛋多吗？会不会又有剑心摔死？有多少服没能击败剑心以致玉贤终身不嫁？……趣味竞猜，不限范围，随意猜测今晚可能发生的事情并转发微博，只要参与竞猜就有机会获得最新罗伞·霖雨春奖励！展开全文
_(:3 」∠)_#剑三##卖号#华山乾坤4889分炮萝五小声望尊敬烹饪庖丁满求人带走。有意愿的私信再来议价。求帮转。
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#cosplay##青之驱魔师#话说这个镜头不知道拍了多少次！摄影师还一直纠正动作！我在这种状态下脖子是相当痛苦的！！拍好后的2天里，我上班的时候脖子都是抽住的！虽然照片里看上去还好，其实我拍接吻通常是在说话的…不是在问摄影师OK了没，就在说其他有的没的= =相当没有气氛！ 志摩：@吃不饱的KINO
