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果莓美白丸官微

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    Life in fact don't need too much, as long as healthy and alive, sincerely love, is a kind of rich. ------生活其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,就是一种富有。【关注@果莓美白丸官微
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    【老中医特别推崇萝卜】希望大家多食萝卜少渴酒。食肉须加用萝卜,不但能防病治病,同时有防治癌症的作用,近年发现锌元素有很强的抗癌活性,而锌在萝卜中含量较高。【关注@果莓美白丸官微
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    Life is one of the fastest pace is not cross, but continue; The slowest pace is not small, but wander. ------人生最快的脚步不是跨越,而是继续;最慢的步伐不是小步,而是徘徊不行【关注@果莓美白丸官微
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    【7种食物助你瘦身成功】①苹果独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下半身的脂肪。②木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。③芹菜含有丰富的膳食纤维,能够促进新陈代谢。④冬瓜不含脂肪,含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。⑤薏仁。⑥绿豆芽。【关注@果莓美白丸官微
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    【身体健康的关键部位】1.头发:少用染发剂;2.皮肤:避免晒伤;3.乳房:生育能预防乳腺癌;4.臀和手腕:小心缺钙;5.生殖系统:服避孕药有子宫癌风险;6.肠:生育降低直肠癌可能性;7.肝脏:酗酒伤肝;8.膝盖:肥胖加重负担;9.腿:长期不活动影响血液循环;10.脚:少穿高跟鞋。【关注@果莓美白丸官微
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    【拥有好胸型就应该多吃这些】果仁果核类-- 不饱和脂肪酸营养价值高,让气血畅旺,多吃花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等;奶制品-- 补充优质蛋白质,促进胸部发育,多吃牛奶、优酪乳、乳酪、起司。【关注@果莓美白丸官微
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