方芳昉_FFFall
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生活水平全跟不上[泪][泪][泪] //@alessia__叶子: @方芳昉_FFFall 看到没！//@邱錦伶: 繼續加油！會更好的！👍 三周前接受邱锦玲老师的谘询，建议饮食清淡，以摄取高优质蛋白爲主，让身体不上虚火或旺火，保持体温。一开始觉得甚么也吃不了了。但三周坚持三餐米饭、两种蔬菜、肉，用涮的将调味料减最少，放好油。七点半后不进主食，喝何首乌鸡汤和红豆茯苓汤。发现身体越来越紧实。爲健康努力，我是绝对的好学生。 转发 802评论 339 原微博 方芳昉_FallLin
顶着个民国学生头〜林昉同学又要把长发留起啦〜 原微博