- #莱说晚安#夜间跑步，小心跑出肚子来！[吃惊][好囧]很多小伙伴选择夜间长跑作为锻炼项目，可时间一长，却发现肚子凸了出来，其实这并不是身体发福的表现，而是跑步姿势不正确造成的。锻炼就是为了获得更健康的身体，还是按照正确的跑步姿势跑步吧！
- #悦莱生活#2014康宝莱减重挑战赛火热进行ing，[给劲][带感]想要健康享“瘦”的小伙伴看过来！小康康为大家奉上了几条减重技巧，快快学起来，为参加比赛的自己助力，so地一下就瘦了，还怕不能取得好成绩么？[偷笑]
- #悦动清晨#别让烟草摧毁了你的人生！[BOBO崩溃]吸烟有害健康的口号已经宣传了太久，可还是有人置健康于不顾。此时此刻，你一根根吞云吐雾的是香烟，而彼时彼刻，你消耗的正是你的人生！今天是世界无烟日，小康康向小伙伴普及烟草的危害，点开看看吧！[ali点头]（图片素材来自果壳网）
- #莱说晚安#明天就是周末啦，也是端午假期的第一天，好好休息放松一下吧！在休息的同时，小伙伴也要额外注意下面这些“恶习”，不小心被它们缠上的话，不仅不能够缓解疲劳，还会影响健康、增添压力，如此一来，美好的周末就白过啦！
- #健康享瘦#新技能，get！如何鉴定自己是个胖纸~ [抠鼻屎]想要知道自己究竟是不是个胖子，除了体重秤，小伙伴们还可以通过以下方法来鉴别，如果体重秤上数字过大，以下第三种和第四种情况也全部中招，那么你已经是胖子无疑，[巨汗]还是快开始减肥吧！（图片素材来自网络）
- #悦动清晨#幸福人生的9个“关键词”，你拥有么？点开图片，看看下面这9个关键词，细细品味，你会发现幸福原来也能如此简单！[好爱哦]亲爱的小伙伴，早安~
- #莱说晚安#去超市，对食物有着疯狂的爱恋，看见神马吃的都想买！我这是怎么了？研究表明，造成这种现象的原因很可能是你太过疲劳哦！研究表明，人的疲劳能够激发食欲，让你面前的食物看上去特别诱人。所以要减肥的各位小伙伴，赶紧睡觉休息吧，晚安啦！
- #莱说晚安#爱喝茶，也要会喝茶。茶叶种类繁多，不同茶对身体的功效大不相同，只有学会在正确的时间喝茶，才能让茶叶更好地为自己的身体服务哦！来看下小康康专业的24小时喝茶“攻略”，更加健康地享受茶叶的美味吧！
- #悦莱生活#夏天一到，各种装备都要准备好！[ali揪耳朵]太阳镜绝对是小伙伴们的夏日必备单品，夏季阳光强烈，戴太阳镜可以避免阳光对眼睛的过度刺激~但你知道么？如果选择不当，太阳镜不但对健康无益，反而会对健康产生危害哦！[吃惊]
- #莱说晚安#如果你是个胖纸，或许你也可以上报纸，至于原因嘛，总会比较尴尬：肥胖程度太离奇、肥胖囧事太坑爹……就像下面这个女胖纸，相信没人会觉得这会是个“福利”哟！小伙伴们还是运动+奶昔，让自己瘦下来吧！
- #健康享瘦#减肥可不是女人的专利,男人们也开始越来越重视自己的身材了。知道他们为什么减肥吗?为了水桶腰?为了将军肚?还是为了大象腿?可别想得那么简单,一张图告诉你们男人减肥的主要原因～
- #健康享瘦#关于减肥,有人顺风顺水达到目标;有人历经挫折,却也最终成功;有人体重升升降降,痛苦不堪;有人体重直线上升,惊呆小伙伴。你的减肥经历是下面哪种情况呢?如果是后两种,就快用康宝莱体重管理系列,把直线上升变成直线下降吧!
- #健康享瘦#世界上最痛苦的事情,莫过于减掉的肥肉又重新长了回来!对于体重反弹,很多减肥的小伙伴都深恶痛绝。体重反弹就像一个坎儿,几乎所有减肥的人都经历过,生活习惯不规律、饮食不健康是产生反弹的一个重要原因。下面这几个时期,是体重最容易反弹的危险时期,大家要格外注意啊!查看全文>>
