常明-营养师
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【每天运动一小时，健康幸福一辈子】今天是#坚持锻炼一百天②#的第62天，来到“自家健身房”——日坛公园，绕健康步道慢跑、快走三圈约4.5公里，单杠、双杠等器械练习30分钟。每天锻炼不可少，坚持很重要，新的一年，誓把锻炼进行到底！[呵呵] 原微博 常明-营养师
【运动也是一种放松,假期也要坚持运动】10月8日是#坚持锻炼一百天# 的第62天,沿黄金海岸道路快走、慢跑3公里,另外还有其他活动。每天运动不可少,身体健康就是好。 展开全文
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【运动也是一种放松,假期也要坚持运动】10月7日是#坚持锻炼一百天# 的第61天,沿黄金海岸道路快走、慢跑4公里,加上其他活动。每天运动不可少,身体健康就是好。 我在:http://t.cn/zRyrLf9 展开全文
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【运动也是一种放松，假期也要坚持运动】今天是#坚持锻炼一百天# 的第43天，在兴隆公园健康步道快走、慢跑45分钟约5公里，俯卧撑50个。伙伴们，还在等什么，加入到#坚持锻炼一百天#的活动中来！ 原微博 常明-营养师
吃货们注意！~ ——看到营养师程宏伟的博文《啤酒与烧烤的危害》有感而发的评论。🔗 网页链接 原微博 常明-营养师
“坐月子”的误区您有吗？ ——看到延锦营养师的博文《走出“月子”里的饮食误区》有感而发的评论。🔗 网页链接 原微博