宜昌益身堂
查看新浪微博主页宜昌益身堂
按摩腰眼两手握拳，手臂往后，用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼（在第四腰椎旁约2寸的凹陷处）向内做环形旋转按摩，逐渐用力，直到感到酸胀好，持续按摩10分钟左右，早中晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼按摩可防治中年人因肾亏所致的慢性腰肌劳损，腰酸背痛等症。@益身堂doctor杨 @康复与养生 展开全文原微博 宜昌益身堂
今天和@_杨晓夏 去雅安捐献现场@大洋百货宜昌店 回来遇到只可爱的小狗！ 原微博 宜昌益身堂
气血双补 冬季女人必吃三宝 1.山药：益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。 2.薏米：如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。 3.芡实：用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水 原微博 宜昌益身堂
【爱心传递】龙龙名叫易开龙，五峰县长乐坪镇人9岁时龙龙被确诊为“进行性肌肉营养不良”不到2年时间龙龙便失去行走能力从此与轮椅为伴。各位网友积极的呼吁社会各界爱心人社的关注 现天艺-影视湖北社团专为龙龙的转款箱已到位@宜昌益身堂 地址亚洲广场A1502电话：07176769368 公益组宋佳13997696607 展开全文原微博