【菇凉们!腹部要有3厘米脂肪哟!】 腹部脂肪其实是女性"守护神",脂肪减得过多会令人体停止分泌雌激素,导致停经,还可能引发不孕。对拥有子宫和卵巢的女性而言,脂肪还可保护内脏,维持正常的体温。健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3厘米左右,形象点说,女性腹部脂肪应该有5片生鱼片那么厚。