喵喵之王
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@中山公园走九遍 //@喵喵之王: @头皮撬的LinKin_Ma @琉璃湖泊 @Vivian-辣妈 @侯小白的叶大白 @sennyo潘 //@DAI麦兜: 喵喵之王 试试吧。sennyo潘 应该比仰卧起坐管用。//吉元日:今晚翻去试试！//伟文洪:最高纪录仅仅1分40秒，做完老妈姓什么都差点忘记T_T // 展开全文平板支撑（plank）被公认为训练核心肌群最有效的方法之一，每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日。据说目前plank最长时间为1小时20分05秒！但是能坚持2分钟以上的都是英雄！不信你试试？「转」 转发 1评论 0 原微博 喵喵之王
@炉子的饭饭 ～ 原微博 喵喵之王
受伤了……@羅伊_李 原微博