- 【5类食物最适合当早餐】1.富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、酱牛肉、豆浆等。2.富含维生素C的食物,如果汁、蔬菜、水果等。3.富含碳水化合物的主食,如面包、馒头、花卷等。4.富含水分的液体食物,如米粥等;5.开胃的、增加食欲的食物,如西红柿汁、小酱菜等。
- 【有关醋的小学问】1.睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,可助眠。2.打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下即可不打嗝。3.便秘者逐日酌量喝白水加醋,可润肠通便。4.用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。5.坐车前喝醋兑开水,防晕车。6.在加热的洗澡水中,加少许 醋,洗浴后会觉得特别凉快、舒服。查看全文>>展开全文
- #温州大学#【吃海带的禁忌】1.吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果,因为海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍铁的吸收。2.患有甲亢的病人不要吃海带,海带中碘的含量丰富,会加重病情。3.孕妇和乳母不要多吃海带。因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。查看全文>>展开全文
- #温州大学#9种不健康的身体暗示1腰疼(膀胱炎或附件炎);2易怒(查甲状腺中枢神经);3经常头晕(查血压);4早上起来眼睛微肿(查肾);5晚上腿肿(查静脉);6手脚经常抽筋(缺钙);7比往常多汗(血管植物神经错位);8体重变化经常口渴(做血糖检查);9大量脱发(先天性疾病)。大家要多多注意哦查看全文>>展开全文
- #温州大学#【5个时候绝不能洗澡】1.血压过低时:易出现脑供血不足,发生虚脱。2.酒后:易头晕、眼花、全身无力,严重时低血糖昏迷。3.饱餐后:会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。4.运动后:容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。5.发烧时:身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。查看全文>>展开全文
- #温州同城微博#1.浅橘黄色床罩:有助钙质吸收,缓解头痛、发热;2.嫩绿色床罩:舒缓紧张情绪,急躁的人宜用;3.金黄色床罩:抑郁症和狂燥症者大忌;4.蓝色床罩:电脑、白领族适用;5.紫色床罩:心脏病患者慎用;6.靛蓝色床罩:适合术后恢复者减轻疼痛;7.粉红色床罩:孤独症精神压抑者适宜。查看全文>>展开全文
- 【3种伤口不能用创可贴】1.被动物(如猫、狗)咬伤后。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,并注射狂犬疫苗。2.深而窄的伤口,如铁钉、刀尖扎伤等。止血后应当使伤口暴露,以防破伤风菌感染伤口。3.烧伤、烫伤后,出现的溃烂、渗液,也不能用创可贴来贴,以免引起继发感染。查看全文>>展开全文
- #中医美容#【养生讲堂】与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如果晚餐吃得过多,可引起胆固醇升高,刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白,诱发动脉硬化,长期晚餐过饱,反覆刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素β细胞提前衰竭,从而埋下糖尿病的祸根。查看全文>>
- #中医美容#【指甲有竖纹是怎么回事】有竖纹可能消化不好。如果竖纹较小关系不大,只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现http://t.cn/8DFhQLp。查看全文>>
- 【瑜伽到底有什么神奇作用】真正的瑜伽,是源自于古老的印度瑜伽,是最初修行者通过对大自然的观察和学习,借由外在的修炼达到内在思维的提升,从而让身心更健康。瑜伽无论男女老少都能练习,可动可静,难度可高可低,随时随处都可以练习http://t.cn/zT4SeaJ查看全文>>
- 【吃出小V脸的四种食物】吃东西原则:有软不吃硬,有小不吃大,有菜不吃肉。通过改变咀嚼方式,不如调整饮食种类。木瓜、胡萝卜、柿饼和西洋芹就能有瘦脸的效果。如果你有心,不妨长期坚持一下http://t.cn/zT4SeaJ查看全文>>
- 评论 @魏得胜 的博文 【曼德拉：不必牺牲，你们走吧】： " 白发：http://t.cn/zT4JmwM修改 白斑：http://t.cn/8kVhPOW" 查看原文： 🔗 网页链接
- 浅蓝色的墙面就如万里的晴空包围在你的周围,蔚蓝色的浪漫情怀,海天一色、彰显艳阳高照的纯美自然。查看全文>>
- 布艺的沙发,模仿海水的触感。蓝色马赛克所拼接镶嵌的电视柜,低调中呈现华丽的装饰。查看全文>>
- 黑色是最百搭也最酷的颜色,搭上宝蓝色圆点百褶裙和酒红色牛津鞋,营造英伦复古范儿。http://t.cn/8DFhQLp查看全文>>
- 【泡面和癌症的距离】经常吃方便面不见得就会得癌,但肯定对健康不利。方便面含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏。油炸方便面实际就是面粉加上油脂,和炸油饼没有本质上的区别。也有少数不经油炸的方便面,有的是湿面直接销售,有的是热风干燥替代油炸。查看全文>>
- #益起来关爱留守儿童# 我和X先生都在喊华晨宇我们放心,因为他赢得精彩赢得淡定。2013年最后5周仿佛是神探夏洛克第三季,我看到我爱的小米手机不断传来消息:李毅吧滚出贴吧、EMS滚出快递界哎,只有自我和自知才是最帅双胞胎,其他奇葩滚滚都只是浮云! 详情:http://t.cn/8k29jDZ查看全文>>展开全文
- #2013只剩最后一个月# 粉丝天天抽奖活动是为了感谢粉丝们的忠实跟随,同时一起分享医疗、美容方面的信息。通过和粉丝们近距离的接触,倾听声音,了解患者需求,做到切实加强和完善医疗服务,更好的服务于社会大众。进入抽奖页面🔗 网页链接 详情:http://t.cn/8k4dh80查看全文>>
- #温州同城微博# 华晨宇1127出道60天,1127朴灿烈生日快乐、1127申彗星生日快乐。给自己的话:王力宏公开恋情,祝福王力宏。不要强求潘曦滚出新浪微博,一起感恩处女座。权志龙加油,中韩友谊加油,中国加油! 详情:http://t.cn/8kLhFq3查看全文>>
- #世纪大彗星# #1130张杰广州演唱会#钟汉良1130生日快乐,2013只剩最后一个月,微博益起来:世纪大彗星出现的时候,赶紧拜姨妈神。继承者们说了,精英该多生!华晨宇你家你做东,那么,爸爸去哪儿呢? 详情:http://t.cn/8kULXin查看全文>>
- #王力宏结婚# 幼儿园午饭时间,女生A对老师说:“老师,我讨厌吃香菇,可以剩下吗?”老师:“可以是可以,不过你看B同学就是爱吃香菇才长这么可爱的哦,是不是,B同学?”女生B:“没有,我是天生就这么可爱的。” 详情:http://t.cn/8kU99VT查看全文>>
- #王力宏结婚# 从我记事起,国人就在盼开会,开完会就上街庆祝,到今天了,还是这样,自己的命运,自己说了不算,要等开会。——张鸣 详情:http://t.cn/8kU99VT查看全文>>
【今日，小雪】①此时节温度逐渐降到0℃以下，但“地寒未甚”，虽开始降雪但雪量不大，故称小雪。②一般在每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪；③心宜静，食宜暖。④冬令进补，可适量食用温性或热性食物，以提高机体的耐寒能力。⑤天冷了，提醒家人御寒保暖。养生秘笈↓↓
- #护肤新资讯#【"范爷"不长痘的秘密】 很多人都被痘痘的问题困扰着,可是不管气候如何变,范冰冰依然白皙无瑕。为什么会有如此的差别呢?那就来试试范冰冰的独门祛痘秘方吧!1、冰毛巾敷脸法;2、冰块敷痘法;3、冰块收敛水;4、酸乳酪排便法;5、鲜奶除痘法;6、芦荟黄瓜消炎法;7、中药黄连治痘法。展开全文
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- 【四款中药膳食 帮你实现完美瘦身 】随着天气越来越冷，美女们都停止了原来坚持的瘦身锻炼，躲在家里不敢出门。这样会使身体脂肪快速积累，身形越来越不堪入目。其试试几款减肥食谱，轻松摆脱肥胖的烦恼，实现完美瘦身。一、红枣莲藕汤 二、荷叶莲藕炒豆芽 三、莲子百合汤 四、参芪鸡丝冬瓜汤
- 【冬天吃什么水果去火】脐橙是冬季最佳的水果，每100ML鲜脐橙汁含：热量207焦耳，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg，维生素C60mg，以及钙、铁、磷等。橙皮甙、类胡萝卜素、柠檬素等丰富的植物化学元素，有助清除人体自由基、延缓衰老 展开全文
