- //@营销兵法: 情绪谁都有，但是能控制情绪的人不多。
能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。——星云大师
【哪些“洋品牌”在忽悠国人？】诺贝尔瓷砖、马可波罗瓷砖、梵高瓷砖都国产的，味千拉面在日本没店，美国加州牛肉面大王在美国没店，吉野家和日本吉野家不是一家，法国合生元、美国施恩奶粉、法国卡姿兰都地道广东货，卡尔丹顿纯正深圳货，乔丹运动鞋跟Jordan没关系。@英才杂志
【又一个白领猝死：29岁房地产策划师 多次加班到凌晨3、4点[蜡烛]】深圳一房地产策划师，上月29日心源性猝死。其生前多次凌晨发微博抱怨加班“困，累，乏”。死者李茂韬1984年生，是寒门学子，毕业刚三年，近半年被公司派到徐州出差。他的死也引来众多唏嘘：“苦逼的地产人”！🔗 网页链接
- //@通州瞿卫萍朱葛亮: //@人民日报: 【你有“拖延症”吗？】晚上不睡，早上不起；有别的事可做，就决不做正事；时间不够用，就草草交差。类似的症状普遍出现在都市人的生活中。为满足一时的欲望，却忘记了原先计划。#2013年最后六周#，调整心态，拒绝拖延，就从完成下一个任务开始吧！[hold住]展开全文
【给自己加油！】①强者不是没眼泪，只是含着泪向前奔跑。②运气就是机会碰巧撞到了你的努力。③时间是治疗心灵创伤的大师，但不是解决问题的高手。④不去冒险有时比冒险更危险。⑤最小的善行胜过最大的善念。⑥钟表可以回到起点，却已不是昨天。#2013年最后六周#,新的起点，再出发！早安！
【健康饮食细节】1、在牛奶和豆浆之间，选择后者。2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。3、如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯。4、多喝酸奶。5、无论什么原因，都别抽烟。6、在食谱里添加杂粮和蔬菜 。7、饮绿茶胜过红茶。8、重视早餐多过晚餐。9、控制盐的用 。10、起床后先刷牙，再喝水。展开全文
#晚餐时间#【冬季最适宜吃的十种果子】百果之宗——梨 ；大夫第一药——苹果；甜腻美味——柿子；西域佳果——石榴；干果之王——板栗；维C之王——猕猴桃；天堂之果——橄榄；酸甜适中——柚子；长寿食品——山楂；维生素丸——大枣。
【人生的储蓄】你若耕耘，便储存一次收获；你若努力，便储存一个希望；你若微笑，就储存一份快乐。生活的银行，没有储存友谊，就无法支取帮助；没有储存学识，就无法支取能力；没有储存汗水，就无法支取成功。过完今天，#2013年只剩两个月#，你打算为这一年储蓄什么？晚安。
【牙膏广告绝不告诉你的秘密】牙膏里会加防腐剂、调味剂、色素；牙膏不是挤得越多清洁效果越好，过多的泡沫会刺激喉壁，很多人刷牙觉得恶心，就是牙膏过量，其实用黄豆大小的牙膏最好；牙膏含钙只是个噱头，牙齿根本不需要补钙；美白牙膏有依赖性，隔十天不用牙渍会卷土重来;竹盐牙膏会导致牙齿酸痛...展开全文
#早安分享#【曾国藩六大智慧经典】❶人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗❷受不得穷，立不得品，受不得屈，做不得事❸清高太过则伤仁，和顺太过则伤义❹好胜人者，必无胜人处，能胜人，自不居胜❺与多疑人共事，事必不成。与好利人共事，己必受累❻独利则败，众谋则泄。大柔非柔，至刚无刚。
【晚安心语】被窝的温度远没有未来的收获温暖；记得吃早餐，老了对自己的胃也有个交待；闲下来的时候看看书，总有你能学到的人生；去外面的世界看看...;爱生活的人往往都容易被人爱；收拾屋子，其实是收拾心情；放下糟糕的前任，才会遇见对的下一个；没有什么比愛自己更重要的了，晚安。
【最后10周！走着！】新的一周，新的开始。好消息是：再过10周，你将遇见一个更好的自己。汗水泪水怎会白流！从年初坚持到底的目标就要实现！坏消息是：距2013年结束仅剩10周。比渐近的寒冬更刺骨的是，别人满载而归，你还在为懒惰找借口。这10周，给自己一个交代，最后一搏，现在开始！
【转给还在吸烟的朋友！】从现在开始戒烟，20分钟后你的血压、体温和脉搏会恢复正常；8小时内，血液里与汽车尾气颇为相似的一氧化碳水平下降；24小时内，心脏病的几率开始下降；48小时内，嗅觉和味觉开始改善；3天以内，呼吸变得相对简单……朋友，戒烟吧！via新闻晨报
你知道吗？美国癌症死亡率自1991年以后逐年下降，20年下降了20%；而中国癌症死亡率却爆炸增长，据2008年4月29日卫生部公布：中国癌症死亡率在过去30年增长了八成以上！向癌症宣战刻不容缓，从治理生存环境和早发现早治疗着手，重拳打击污染环境者，另外提议少买点飞机多买些PET/CT为全民提供廉价筛查。展开全文
#晚间分享#【可疏通软化血管的15种食物】1、玉米；2、白薯；3、苹果；4、柚子；5、木瓜；6、橘子；7、西红柿；8、海带；9、茄子；10、洋葱；11、生姜；12、大蒜；13、黑木耳；14、香菇；15、茶叶。另外，玉米油、葵花子或葵花子油、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压和胆固醇。展开全文
- //@营销兵法: 知道自己内心真正想要什么非常重要。
【中国人唯一不认可的成功——就是家庭的和睦，人生的平淡】很受启发的一篇文章！我们都在拼命追求别人眼里的成功，却忽视了自己和家人心里的感受，越来越迷失。人的一生，到底在追求什么？「转」
【早咸晚甜，可清肠养胃】古有“朝盐水，暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医来说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。（转）
【公民实 [话筒] 名举报：现任南京市委常委、秘书长刘以安私分2亿多国有资产】—— 举报人：江苏高淳陶瓷员工孔瑞珍，男，1971年出生，退伍军人，中共党员，手机号码：13770877207。[围观][围观][围观][围观][围观]
对这次禽流感“我自己”采取的措施:1.暂避接触禽类。2.勤洗手尤吃食物前。3.鸡蛋煮熟吃。4.暂不吃生食。5.适时流通家中空气並适宜晒太阳。6.不熬夜适时运动7.多吃新鲜蔬果並保证优质蛋白质摄入8.每天5杯以上茶並加金桔。9.每天补充1000毫克维生素C(药房买的维C片)。10.穴位按摩双侧足三里和合谷。展开全文 【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】①肉食榜冠军：鹅肉。化学结构很接近橄榄油。②水果榜冠军：木瓜。美容护肤助消化。③蔬菜榜冠军：红薯。保护皮肤，延缓衰老。④零食榜冠军：核桃。延缓动脉硬化，软化血管。⑤食用油冠军：橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。
