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传承中医5

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    【痛风会遗传吗?】新闻报道:朝鲜官方媒体承认金正恩身体有恙 或患上痛风,痛风是金正恩的家族遗传病,金正恩的爷爷金日成,父亲金正日,兄长金正男都患有痛风。同一个家庭的人,从小的生活习惯多数是相同的,有些家庭的成员患相同的疾病,这很难说就是遗传造成的,很可能是共同的不良饮食习惯造成。
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    【紧急辟谣】最近在朋友圈疯传在三伏天“要想使体内的寒气排出,请友友坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来”这一做法是非常错误的。水是阴寒之物,即便是热水也是寒的,喝太多水伤脾胃,反而会加重体内寒湿之气。但该微信提倡大家少喝冷饮是正确。三伏天艾灸拔火罐都有助于排寒气。
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    如果吃荔枝上火了,可以用荔枝的外壳煮水喝,能解因吃荔枝导致的上火。世间万物总是阴阳相生相克的。
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    #中医助高考#女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好 。解决不了再吃药。By:@针灸匠张宝旬 🔗 网页链接 PS:多人见证有效,麻烦转告给高考期间会痛经的妹子。
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    今天《南方都市报》报道了我的故事以后,微博多了近六千多粉丝,微博私信多了几千条,个人微信号上的微信留言让我的手机快死机了。真是人怕出名,低调几天,回归平静。希望各位亲多多体谅。大家关心的身体问题我会发布在往后的微博,敬请期待。
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    春天肝气盛,易失眠。肝属木,心属火,木生火,心火旺,乃失眠。中医说心藏神,神在心里人才能睡着。心包是保护神的,故心包好睡眠好。养生建议:睡前用掌根按揉两乳头之间,发现有痛点重点按揉,把痛点揉散就不会失眠啦。这么好的方法赶快转发给你身边的朋友吧,愿您每一晚都睡的饱饱的,像猪一样...
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    明天冬至,冬至是一年中最重要的节气之一。古人有冬至食赤小豆粥的习俗,“冬至日以赤小豆煮粥,合门食之,可免疫。”《本草纲目》说:“赤小豆粥,利小便,消水肿脚气。”大家明天记得吃赤小豆粥哦
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    【睡眠】入睡困难按摩印堂穴,合谷穴可快速入睡;多梦噩梦揉厉兑穴(穴位视频http://t.cn/zWQaBIG)一夜无梦到天亮;心情不好导致的失眠可按太冲穴(穴位视频http://t.cn/hGaIXN)和膻中穴,消气又美颜;胃太饱睡不着的可顺时针揉肚子或服柏子养心丸。以上方法屡试不爽,值得您拥有。
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    【夏天养心】《黄帝内经 四气调神大论》上说如果你在夏天没有养长好,就会【逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病】。在《脏气法时论》也谈到【病在心,愈在长夏,长夏不愈,甚于冬,冬不死,持于春,起于夏,禁温食热衣】。另外过喜也会伤心,这就是为什么喜剧演员易得心脏病
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    【通告】从夏至到立秋这段时间是阳气最旺的时候,这时身体的寒气被逼到体表和关节处,是冬病夏治的最佳时机。尤其是有手脚冰凉,鼻炎,哮喘,关节风湿,各种慢性病等身体问题的朋友们一定要充分利用好这段时间好好调理身体。本微博也会针对各种身体问题给出相应的调理方法,敬请关注。
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    推荐妈妈们阅读@程氏针灸_程凯@程氏针灸_陶冶 合著的《从头到脚话推拿(宝宝篇)》。传统中医小儿推拿让每一位家长,用爱心和双手,把健康送给自己的宝宝。程氏小儿推拿作为一种相对简单而独特的治疗手法,对于没有中医基础的家长可以经过短暂的学习后,独立进行操作。亚马逊链接🔗 网页链接
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    【行房时间禁忌】有的孩子一生下来,就有严重的脑病。什么原因呢?这是从多方面来的。第一是亏孝,一结婚,就跟老人过不去,怀孕的时候,常跟老人生气,生出的孩子很容易得脑瘫。第二夫妻交媾的时间不合理,也会导致很多生理性的疾病。什么叫合理呢?就是要避免在一些不恰当的日子与时辰交媾。见下图
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    我们可以在夏天选用最肥壮的荷叶,切成细丝,晾干收好,做荷叶粥或者泡荷叶茶喝。但是请注意,这是对那些痰湿,偏于湿热型的人更有效果。荷叶中的荷叶碱有助于减肥。偏湿热型体质的人可以在夏天选用最肥壮的荷叶切成细丝、晾干收好,做荷叶粥或泡荷叶茶喝,效果甚佳。摘自徐文兵《四季养生》
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    @鲁页1941 : #自汗验方# 人参、黄芪、白术、茯苓、当归、炒枣仁、白芍、熟地、生牡蛎、乌梅各10克,浮小麦12克,大枣3枚,水煎服。据原荐方人介绍其疗效:1剂汗止,3剂痊愈,本人用过确实如此。请转发,让更多的人获得健康。 @传承中医5
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    @梁冬 @徐文兵 对话<国学堂>谈女人一生:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也
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    几个月前,表哥六岁的儿子的乳头突然涨起来,四处寻医治疗,又是打针又是吃药,皆未能治愈。后来去梅州最好的医院看,医生说不用治疗,不要喝牛奶就好了。后来按医生的建议,不让他喝牛奶,不久就好了!话说之前他特别爱喝牛奶,一天要四五瓶!家长们或许做梦也想不到竟然是牛奶惹得祸!
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    新年到,健康到!在癸巳蛇年即将到来之际,中医养生专家提醒您:春天饮食宜以绿色蔬菜为主,肉食为辅.过年应酬多,记得白萝卜和藿香正气丸都是解酒的,吃太多肉可以吃些山楂,吃完就胃胀的可以吃柏子养心丸.少吃酸的水果,手脚冰凉的朋友可以适当吃些辣.最后是睡前按摩十个脚趾头,一觉到天亮,喜迎新年!^_^
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    徐文兵老师说人洗完澡以后气是散的,他洗完澡后去站桩就感觉特别困,觉得那个神呀,凝不住,收不回来。真传一句话,这句话让我联想到现在很多人喜欢洗完澡就拿风筒吹干头发,其实这可能是非常错误的。《黄帝内经》说“虚邪贼风,避之有时”,你在气散的时候去吹风,不就是引狼入室吗?用干毛巾擦干最好
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    《气功治疗肺病的方法》将右手握拳,大拇指竖起,放在背后两肩肿骨下端的高度,在脊骨中心点.左手握拳平置肚脐上. 这时开始用鼻孔的肌肉闻气,闻之有声,就好像闻到一样好吃的菜,要多闻一下似的.这样闻气,一连六次,再口吐“呸”音,将气呼出.摘自南怀瑾<道家、密宗与东方神秘学> 全文🔗 网页链接
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    如果吃一点东西马上就饱胀难消,那是心脏功能虚弱,供给胃用于消化的气血不足,此时补心就是健脾,柏子养心丸最堪此任。此药补心又养肝,安神又通便,若总是心神不宁,气短乏力,大便难下的人服此药最为恰当。摘自中里巴人的《求医不如求己2》
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    【运动猝死的真实原因】入冬以来不时看到有人运动猝死的新闻,深表痛心!冬天人的阳气往里走,气血聚集在脏腑,分部在四肢的气血较少.这就是为什么有些人在冬天手脚冰凉的原因.人在激烈运动的时候气血往四肢走,这气血本来是要供应给脏腑以维持人基本的生命活动,现在被迫流往四肢,心脏供血不足导致猝死了!
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    "冬天的养生智慧(主讲@传承中医5).ppt" 🔗 网页链接 这是今天讲课的课件,因为我的麦克风声音不够大还有网络不稳定的原因导致这次课没有收到预期的效果。再此向听课的网友们说声对不起。等到28号男性健康日那天我还会有关于怎么补肾的专题,男女都适合,敬请各位期待!谢谢大家支持!
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    #中医治失眠#入睡困难怎么办?按摩印堂穴.古时候谁手里有【印】,谁就是老大,大家都得听他的,当然这个人就最淡定了(元芳,大人升堂的时候印不在了,你怎么看?).古人把这个穴位取名为印堂穴的意思是按摩这个穴位可以让人淡定.中医认为心藏神,心神安宁,人入睡才快哦.此穴亲身试验,屡试屡效,特此推荐.
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    【脸上青春痘很多或脸上经常出好多油怎么办?】中医针灸讲:面口合谷收,就是脸和口的问题要找合谷穴.上述问题艾灸合谷穴效果最好!灸了以后脸会很变得干,就不会再出油了.油性皮肤是因为气很旺,灸合谷可以解决.女人脸上毛孔大,想美白也可以灸合谷穴,灸完后皮肤会变很好.穴位视频🔗 网页链接
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    又快要交学费了,去年爸妈出事,今年基本没有多少收入。为了帮家里减轻一些负担,我决定用学的中医知识在网上兼职做家教,我这个“家教”主要是传授中医基础理论,四季养生,美容保健等内容。授课对象不限,授课形式以qq语音在线一对一辅导,先讲课后收费,50元每小时。有意者请私信我哦,感谢支持!
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