感谢@奶爸阿甘 的坚持！周六下午@跑步圣经湖北版 约跑已成规模，参跑人数稳定在30+，涵盖面越来越广。只要你想跑，就来吧！5分的配速从家跑到起跑点6K，跟上大部队的步伐，在微笑的张海生的带动下跑嗨了，约55分跑完一圈12K。跑后小聚，畅谈言欢。别后欲跑回时才感到左脚两趾又顶疼了只好作罢。18K。
