橙含有纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙含量豐富的維生素C、維生素P，能增強機體抵抗力。橙 蘊 含 相 當 豐 富 的 維 他 命 C ， 能 為 身 體 帶 來 抗 氧 功 效 ， 增 強 抵 抗 力 ， 亦 可 由 體 內 抑 制 黑 色 素 的 形 成 。
