D42,今天很可恶的吃了一块乳酪太阳饼，几块巧克力饼干，在吃了晚饭前提下，又吃了好大一块三明治，严重超标，估计超了500多卡把。好吧。所以为了赎罪，本来只想上一节单车课，又加上了三十分钟。校车没赶上,走了半个多小时才回宿舍，累瘫了！！！以后强度适量才好啊
