- 【八种饮食美容偏方改善外貌】1、南瓜子消除痘痘;2、西洋菜防止脸部水肿;3、菠菜让眼睛更有电力;4、苹果塑造迷人微笑;5、亚麻籽处理皮肤干燥;6、绿豆助你成黑发尤物;7、奇异果让你看起来更年轻;8、鸡蛋健康美甲,明方堂商务滋补养生和大伙分享健康养生。
- 【养生茶润肤养颜】1.糖茶补血养颜,茶叶2g,红糖10g;2.太子参茶治胃寒,太子参9g、肉桂、炙甘草各3g;3.大海生地茶润喉,胖大海12g,生地12克,冰糖30g,茶叶;4.杏仁麦冬桑菊茶宣肺养心,杏仁6g,麦冬、菊花、桑叶各9g;5.莲子茶补肾,莲子30g,茶叶5g,冰糖20g。展开全文
- 【黑芝麻黑豆浆滋肾补肝 女人养生有妙招】黑芝麻、花生各10g，黑豆80g，水1.3升 1.将黑豆、花生浸泡6—16小时;2.将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，豆浆煮熟即可。 归经：入脾、肺、大肠; 功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便。展开全文
- 【天气与健康】升温啦~温暖春天吃啥养生?①红枣等养脾甜食:春季宜少吃酸,多吃甜②蜂蜜:中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便③春芽:春日食春芽,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等④韭菜:春天需要保养阳气⑤菠菜:对防春燥颇有益处。
