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【秋季喝梨汁6大好处】①润肺清燥、止咳化痰。②梨汁富含膳食纤维,是很好的肠胃“清洁工”。③梨汁对肝脏有一定保护作用,适合饮酒人士。④养血生肌。⑤有助肾脏排泄。⑥缓解咽喉刺激,吸烟者喝梨汁可减轻香烟中有害物质对呼吸道的刺激。 原微博 医患交流平台2013
【5种食物,最“懂”女人心】1、酸奶:润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境,提高机体免疫力。2、豆类:天然荷尔蒙。有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。3、燕麦:安神止痛。能稳定情绪。4、红肉:补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉。5、西红柿:抗衰抗感染。对抗击乳腺癌有帮助。查看全文>> 展开全文原微博