- 【睡觉千万别犯六大禁忌】1、枕头过高。2、枕着手睡。3、被子蒙头。4、张口呼吸。5、对着风睡。6、坐着睡。#美丽定制#
- 【春季全天候养肝时间表】①7：00-9：00 清晨起来首先清肝：便便通畅是护肝第一步；牛奶和苹果都是爱肝食物。②9：00-18:00工作时间不要给肝脏增加负担 ：不要吃过多零食。③18:00-20:00 晚饭后静坐30分钟再去做别的事情，对我们肝脏的保养非常重要。#美丽定制#
- 【常吃肥鱼】三文鱼等深海肥鱼富含乙酰胆碱(DMAE)，对于提升肌肤光泽度和减少皱纹起着重要的作用。每周吃两次肥鱼就可达到护肤美容效果。#美丽定制#
- 【护肤小贴士】春季唇部易干裂，此时的保养需谨慎，不要做正常去死皮的护理，建议睡前可以这样做：1.用热毛巾敷唇3—5分钟；2.用柔软的小刷子轻刷掉唇上的死皮；3.抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的。连续这样护理一周后，双唇就会润泽很多啦。#美丽定制#
- 【护肤小贴士】干性肌肤美白技巧，干性肌肤还是要从补充水分入手，保湿是第一位的工作，只有以充足的水分营养滋润肌肤，维持正常代谢，肌肤才能抵抗干燥和色素。建议晚间可以使用特润型的美白晚霜，这样可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。#茚象泉#纳米嫩肤修护组合。#美丽定制#
