- 【清炒土豆丝】1.土豆去皮切成丝,青椒红椒也切成丝和土豆丝一起放在清水里面泡一下,捞出待用。2.锅中放油烧热,放蒜片炒香放入土豆丝,炒至土豆丝快熟时放入盐,鸡粉,白醋,炒匀即可。#灵溪健康食谱#
- 【7类准妈最易早产】早产儿是指宝宝满28周但尚未足月就出生的宝宝。以下七种类型孕妈最需要预防早产。1、生活方式不健康的准妈 2、存在下生殖道感染准妈 3、子宫颈内口机能不全的准妈 4、既往有早产史的准妈 5、患有绒毛膜羊膜炎的准妈 6、受遗传因素影响的准妈 7、子宫发育异常的准妈#灵溪好孕#展开全文
- 【云南罗平】罗平在云南省东部,境内旅游资源丰富,九龙瀑布群为省命名的11个优秀风景区之一,鲁布革小三峡碧波荡漾,多依河省级名胜风景区风光绮丽,民族风情浓郁。这里几十万亩连片油菜花海每年吸引万千游客,“罗平油菜花旅游节”盛况空前。 #灵溪辣妈走天下#
- 【保持青春的10种食物】①胡萝卜:补充维生素A,保持头发、皮肤健康;②脱脂牛奶:补充维生素D和钙;③贝类:维生素B12,保持皮肤健康;④菠菜:维生素和铁,有主意皮肤和指甲;⑤麦芽:助头发生长;⑥橙子:增加皮肤弹性,减少皱纹;⑦金枪鱼:助于牙齿和骨骼健康;⑧苹果;⑨矿泉水;⑩鸡肉#灵溪辣妈健康#展开全文
- 【想要怀孕需注意的事项】 1.进行食物不耐受试验;2.增加维生素和矿物质的摄入;3.去除重金属的毒性;4.进食健康的脂肪;5.避免进食加工过的碳水化合物;6.确保充足的叶酸和铁的摄入;7.避免辐射和其他风险。 #灵溪好孕#
- 我的孩子已经超过6个月了,频繁夜醒真的跟母乳不足有关吗?妈妈们有时候被告知.要么她们没有足够的乳汁,要么她们的乳汁质量不够好,宝宝才会在夜里醒来。但除非你的宝宝表现出没有得到足够乳汁的其他信号.否则乳汁供应量不太可能是夜间醒来的原因。#灵溪妈妈FAQ#查看全文>>
- 【冬日新疆分外妖娆】十一月,如果你希望体验滑雪、泡温泉,那么,冬日的新疆是最好的选择。冬季,壮美的天山天池坚冰如玉,冬日的“火焰山”多了一份温柔,在苍茫的山脚下滑雪体验山野的动感,或是泡入戈壁沙漠中暖和的温泉,如此神奇的体验定能让你终生难忘。#灵溪辣妈走天下#查看全文>>
- 一起做"现代好妈妈"1、培养孩子的自信心、独立性,教他们热爱生活;2、注意孩子的情绪发展,使孩子保持愉快、满足的情绪状态;3促进孩子的心理发展,培养阅读和计算能力;4与孩子分享快乐;5对孩子说的话感兴趣,解答孩子提出的问题;6镇定愉快,有幽默感,经常面带笑容。#灵溪妈妈育儿观#
- #灵溪妈妈FAQ# 各种屏幕的副作用。国家卫计委发布的儿童眼及视力保健技术规范,特别提到0-6岁儿童操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟。1.影响宝宝视力;2.不利于宝宝语言表达能力培养;3.影响宝宝行为和交际能力发展;4.影响宝宝运动能力发展,容易变成肥胖儿童。
- 【预告】10月12日准妈妈及小月龄家庭专场来了 作为女性,我们在一夜之间成为妈妈,然后要用一生的时光去适应这个改变。对许多宝妈来说,孩子半岁以内那段时光堪称黎明前的黑暗。让我们聚在一起咀嚼这略带苦涩的甜蜜 (来自 @头条博客 ) - http://t.cn/zRUaSVF展开全文
- #灵溪妈妈服务手记#几乎每个客户都问，孩子老是哭哄不好脸哭得通红，咋办。一起来看图吧，神奇抱法，@豌豆小公主 常叫它老虎爬树，也叫飞机抱。缓解肠绞痛，岗岗的。母乳喂养的女性艺术，p99
- #母乳喂养手册#世界卫生组织、联合国儿童基金金会向全球的母亲倡议: 在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的辅助食品。同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。 #2013世界母乳喂养周#贴近妈妈 一起努力展开全文
