#国际搬运时间#营养师Shira Lenchewski RD分享的10组对身体有益的食物搭配, 以及事半功倍的吃法。搭配A:杏仁+酸奶=强化骨骼,两种食物混合吃,可以更有效补充维他命A,D,E。(未完,待續 )
