- 我们真的不能要求过多。所谓和谐美满大家庭都是招贴画上的房地产广告。再不美满的一家人照成照片也会显得美满。所以照片从来就不能说明任何问题。生活也不可能是照片。生活会布满瑕疵、繁琐和平淡,然瑕疵、繁琐和平淡中依然会有惊喜不断的小火花和小感动出现,这大概才是吸引每个人继续奋斗下去的初衷
- 在观察自己的过程中,如果我们足够诚实和专注,就会发现很多时候我们都在不知不觉中伤害了自己和他人。我们喜欢夸大内心的感受,尤其是负面的感受,虽然这样做会加重自己的痛苦,但我们因为不想把心打开,不想原谅某个人,或者不想面对真相,而宁愿相信自己深受伤害。——希阿荣博堪布《次第花开》
