牙不好爱嚼字
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菩提本无树：六祖慧能三十岁始在五祖弘忍大师门下作行者，一日，弘忍要在弟子中选一传人，命弟子们做一首偈子(有禅意的诗）。大弟子神秀提了一首偈子：身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。其意与禅宗的“顿悟”不太吻合。慧能题道：菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。 原微博 牙不好爱嚼字
何谓“上下相随人难侵”（语出王宗岳‘打手歌’）杨澄甫先生曾释道：上下相随者即太极拳论中所云：‘其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总需完整一气也’。手动·腰动·足动，眼神亦随之动，如是方可谓之上下相随。做到全身动作节节贯穿，‘一动无有不动’，才能使对方难以进袭得逞。 展开全文原微博 牙不好爱嚼字
唐代李道子尝居武当南岩宫，著有太极拳《授秘歌》，乃修练太极拳经典理论，特录于此供同好研习：无形无相，全体透空。应物自然，西山悬罄。虎吼猿鸣，水情河静。翻江播海，尽性立命。~~白话本通俗释为：忘其有己，内外如一。随心所欲。海阔天空。锻炼阴精，心死神活。气血流动，神充气足。 原微博