【顺应身体的自然需要】怀孕初期的妇女在生活习惯上会发生一系列改变，很容易觉得疲劳。应该适当调整自己的作息时间。每天晚上早点睡觉，早上如果可能就睡到自然醒。当然，如果你是孕初期，还需要工作的话，中午的时候可以趴在办公室的桌子上睡一会，哪怕是15分钟，也能很好地起到消除疲劳的作用。
