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//@人民日报: 【霜降养生：防秋燥护脾胃】①如嗓子发干、皮肤干燥、咽喉肿痛、干咳无痰等，最好在白开水中加些蜂蜜，可润肺、养肺、消炎、祛痰。②饮食调养宜平补，可多吃健脾养阴润燥的食物。③肠胃喜暖恶冷，霜降后天气更冷，是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发高峰期，要注意护胃。 【今日，霜降】①每年公历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降；②今天14时10分迎霜降；③养生既要防寒保暖，也要防“秋燥”。④饮食调养宜平补，要注意健脾养胃，可多吃萝卜、栗子、柑橘、石榴、百合、柿子等。⑤秋季最后一个节气，下一个节气：立冬。秋将逝，冬将至，你准备好了吗？ 转发 6980评论 692 原微博 良友新港新青年
做雷锋精神传承人 树志愿服务新风尚——良友新港公司开展“3.5学雷锋”系列活动 3月2日集团老干部吴孝悌家：新港青年志愿者与老干部其乐融融。 曹路镇阳光苑社区：设备部青年帮助居民检测小家电、排除故障，提供温馨便民服务。 3月5日党团员来到文明共建单位“期颐老年公寓”，打扫卫生，陪老人们聊天 展开全文原微博