- “小饼如嚼月,中有酥和饴”。月饼不仅是一种美食,更成为了一种文化象征。购买月饼时请注意:1.消费要理性,不盲目购买价格高的月饼;2.到正规商店、超市去买;3.注意食品标签上的生产日期、保质期等重要信息;4.月饼含糖量和含油量较大,不宜多食,糖尿病患者以及有消化系统相关疾病者慎食。
- #8.2昆山爆炸事件#【心理健康】浪漫七夕,一声巨响打破了昆山的宁静,60多个生命永远离开了我们,让我们为逝去的生命共同默哀。昆山市心理咨询师志愿者协会已开通24小时心理服务热线57991110和50156152,如广大市民有心理困扰等问题可拨打热线电话进行咨询。
- #世界卫生日#【全国第26个爱国卫生月暨江苏省第18个健康教育宣传月现场主题活动】今天(4月7日)上午8:30～11:00在千灯镇炎武社区广场,由昆山市爱国卫生与健康促进委员会办公室牵头,市健康促进中心、市疾控中心、市一院等多家医疗卫生单位共同参与举办爱国卫生月暨世界卫生日现场主题活动。展开全文
- 【人感染禽流感的预防】禽流感流行期间,应尽量避免不必要地接触禽鸟,特别是病死禽鸟。不要购买活禽自行宰杀,要购买经过检疫、加工的禽肉制品。注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟。勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质。若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊。查看全文>>
- #H7N9禽流感防控#【人感染禽流感流行特点】人感染H7N9禽流感的传染源可能是携带H7N9禽流感病毒的禽类。可经呼吸道传播;或通过直接或间接接触患病禽类的分泌物、排泄物、血液等;直接接触病毒也可被感染。发病前1周内接触过禽类或者到过活禽市场者,特别是老年人是此病的高危人群。查看全文>>展开全文
- #健康保健#【慢性支气管炎的防治】慢性支气管炎是冬季中老年人的常见病。预防慢性支气管炎要做到:1、首先要防感冒;2、居室要保持卫生清洁,阳光要充足,定期开门窗,保持空气新鲜;3、要杜绝烟酒,适当锻炼4、合理用药,防治结合,预防要以增强机体抗病能力为主。查看全文>>
- #健康城市月#“四控一动”:1.控盐:每人每天食盐摄入不超过6克(包括调味品、咸菜的含盐量);2.控油:每人每天烹调油用量不超过25克;3.控烟:戒烟什么时候都不嫌晚;4.控酒:成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性不超过15克;5.适量运动:每周坚持3-5天进行适量运动。展开全文
- 【预防人感染H7N9禽流感：日常生活中怎样预防？】详见图片
- #健康大讲坛#【市健康促进中心】2013年2月4日是第19个“世界抗癌日”，主题是“关于癌症，你知道多少？”2月2日下午，市健康促进中心邀请市疾控中心慢病科许寒冰主管医师做客市图书馆“健康大讲坛”，讲授了题为《关于癌症，你知道多少？》的健康知识专题讲座。🔗 网页链接
