生活百科小知识-2013
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【你的维生素C补多了吗】缺少维生素会损害健康,其实过量服用维生素也会严重损害健康,以维生素C为例,过量服用VC(每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状,且会致使VC代谢产物草酸增多,进而引起泌尿系结石。 原微博