笨笨燕子Mary
查看新浪微博主页笨笨燕子Mary
//@人民日报: 【#2013年最后5周#，加油吧！】是的，2013年，你只剩最后5周，做最后冲刺吧，给2013画上完美句号！①时刻提醒，将重点特别标注；②将最难的工作安排在效率最高的时候；③工作分优先级，给自己设最后期限；④每天至少完成1件不想做的事。都还来得及，只要你愿意改变。 【每天“五问”】❶前天的教训吸取了吗？——经验很重要。❷昨天的错误，改正了吗？——知错且改很重要。❸今天的工作完成了吗？——执行很重要。❹明天的计划订好了吗？——规划很重要。❺后天的目标明确了吗？——方向很重要。#2013年最后5周#，此刻努力为时不晚。全新的一周，给自己加油！ 转发 14758评论 1200 原微博 笨笨燕子Mary
//@丽水学院商学院学生会: 转发微博 【你的体重达标吗？】制定健康的饮食计划第一步，计算你的理想体重。方法1：理想体重（kg）=身高（cm）-105。在此值±10%以内均属正常范围，低于此值20%为消瘦，超过20%为肥胖。方法2：BMI=体重(kg)/身高(m)2 ，18.5-23.9 为正常， 转发 2535评论 585 原微博