当你练不下去——失去目标的时候 想一想，你最初的动力是什么？是什么叫你舍得大把金钱办了年卡，然后到一个设施齐全的地方训练？抛开一切废话，你进健身房就是为了改变。但是改变就要付出代价，付出代价就不要废话，因为没捷径！发一组本人2个月锻炼成效~@肌肉男训练营 @Berlin阳光 @Strong健身正能量
