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吃货秘籍

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    【卡通人物变成超级大吃货】哈哈,菜菜在网上看到这组图片,真的要被萌翻了!曾经的Super Man们变成了Fat Man,他们该如何拯救地球呢?胖胖的超级英雄和动漫人物,你最爱哪一个?据说很多人都用来当头像咯~~| 转
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    【吃烧烤食物的7大危害】①减少蛋白质利用率并可导致上火。随着香味的散发,蛋白质发生变性,维生素和氨基酸也遭到破坏。②致癌。③与吸烟危害等同。④易感染寄生虫。吃尚未烤熟的生肉可能会感染上寄生虫。⑤影响视力并增加患病机率。⑥甚于油炸危害、比油炸食品还要垃圾。⑦严重污染周边环境和大气。
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    【十大“刮油”减肥食物】没想到零食也能减肥,对于吃货来说,看到太开心了好么。
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    烤章鱼!!好饿!
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    石锅拌饭,大酱汤,辣白菜,好丰盛啊~想吃的童鞋在哪啊?
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    晚上吃零食会不会变胖?
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    【金裹银蛋炒饭】1.将胡萝卜切小粒、葱切末;2.鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀;3.锅内做油煸香葱末,倒入蔬菜粒翻炒;4.将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒;5.将米饭炒至干爽,直至米饭一粒粒在锅内跳动;6.加盐、胡椒粉调味即可。
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    吃货的冰箱里一定是装满各种好吃的
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    [抱抱] 把爱吃的蛋糕种下去~坐等长出一大堆来~~
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    女生要知道的事。亲们,晚安!
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    当下最流行三大病症:拖延症、强迫症、选择困难症,直白点说就是懒、贱、穷。
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    【彩蔬蒸蛋】1.锅中烧开水,加适量油和盐,将香菇粒、胡萝卜粒、豌豆、玉米粒煮熟后沥干; 2.鸡蛋打散,加点盐继续打匀,加蛋液两倍的温水搅匀;3.隔着滤勺将蛋液倒入容器中,盖上保鲜膜或盖子;4.锅中水烧开后入蒸蛋碗,中火8分钟左右蛋液凝固后,铺上彩蔬,继续蒸2分钟左右。
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    【泡面虾球】这模样有木有很新奇?哈哈,你们有木有兴趣学习一下?| photo by 美食的情书
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    【7种食物助你瘦身成功】①苹果独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下半身的脂肪。②木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。③芹菜含有丰富的膳食纤维,能够促进新陈代谢。④冬瓜不含脂肪,含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。⑤薏仁。⑥绿豆芽。
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    有一种友谊叫做:“陪我去小卖部”,“不去”,“我请你”,“走嘛!”。
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    【蒜蓉蒸大虾】1.虾去须去足,剪开背部,用料酒,盐稍微腌一会儿。2.蒜泥加香油没过,少许盐腌十分钟。3.腌好的蒜泥中放如青椒碎和香葱末点缀。4.将腌好的蒜泥用小勺舀入虾背切口,多塞点,摆入盘中。少许油淋在虾上,蒸出来色泽比较亮。5.蒸锅上汽后放入蒸七八分钟。
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    【你所不知道的美容圣品】冰箱里过期的牛奶、跑光气的啤酒、用过的茶包,你们相信它们竟然也能成为绝佳的保养品么?哈哈,果断来涨姿势吧~| photo by internet
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    【鸡蛋羹的九种吃法】吃货们,蛋羹还可以这样百变,你们造吗?
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    【番茄溜里脊】1.里脊肉洗净,切厚片,撒入盐、柠檬汁腌制20分钟,加入生粉和蛋清调匀;2.起锅热油(多倒一些),中小火把肉片一片一片抖到锅中炸至金黄捞出;3.锅中留底油,倒入番茄酱,点适量盐和白糖调味,炒亮,勾水淀粉烧开至汤汁粘稠,下入炸好肉片,酱汁均匀挂在肉片上。
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    【肘子花样食谱大合集】肥而不腻、胶质丰富的肘子是你的爱么? 肘子花样做法大放送,好这口的果断看过来~| photo by internet
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    【四款面包包法,赶快抱回家!】这四款面包的做法送给那些会烤面包的吃货们,好贴,赶快收啦~| photo by internet
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    【苦瓜炒虾仁】将苦瓜洗净,用刀将中间分开,取出籽和瓤,斜刀切片,开水锅中焯一下,过凉水备用。葱姜切末,蒜切片。虾去头、壳,取出仁,挑出虾线。清洗干净,沥干水分。炒锅中放油,油六七成热后,放入虾仁煸炒至变色,盛出。倒入油,放葱姜蒜,爆香,倒入苦瓜片,放蚝油,加盐翻炒,倒虾仁炒匀。
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    夏天晚上去吃烧烤是很棒的一件事!(net)
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    把切好的水果给我,我愿意一天不吃肉。
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    这水清澈得像船漂在空中一样~ (图文 转录)
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    甜甜圈神马的大爱啊!!!如果早餐来一套一定会很爽吧!!![馋嘴]
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    冰激凌全家桶,极致诱惑啊。 [花心]
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    【六种天然降脂药】1.山楂:促进胆固醇排泄。2.绿豆:可增强血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,达到降脂疗效。3.香菇:降脂降压。4.番薯:预防动脉粥样硬化。5.黄瓜:清热利尿。6.茄子:富含维生素P,能使血管壁保持弹性,防止硬化和破裂。
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    花朵冰淇淋,美到舍不得吃。[花心](图文 转录)
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