#早安中国#早安，今天要遇到的每件事每个人都是必然会遇到的，每个开心每个烦恼也是必然发生的，我们只需要笑着面对就好了！Easy to go!
【六个好习惯改变一生】1.凡事第一反应：找方法，而非找借口。2.写下来，不要太依靠脑袋记忆。3.每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。 4.恪守诚信，说到做到。5.不管任何方面每天必须至少”进步一点点”。 6.每天在下班前15分钟做一天的整理工作。没有做到的，试试从今天开始坚持做到吧。 周一早安！展开全文
【每天醒来告诉自己的5句话】1.再难也要坚持。2.再好也要淡泊。3.再差也要自信。4.再多也要节省。5.再冷也要热情。早上好！
- 【此博能传1万，10万，100万？】只要网友们努力接力，就能把这条微博传递的中央电视台去，传递到人民日报去，传递到每一个手机上，让我们的孩子知书达理，我们先要从自身做起！文明从当下做起，中国梦也要从这些小事做起！
【文明从我开始】我愿意：遵守公共秩序，开车礼让行人，对面来车不开大灯，任何场合排队办事，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不向车外抛物，不乱按喇叭，公共场合不喧哗，上下楼梯、电梯靠右行，尊老爱幼。如你愿意，请转发这条公益微博，提高国民素质创全国文明从我做起，从点滴做起！vi a@央视新闻
【此博能转发多少？】我愿意：遵守公共秩序，开车礼让行人，对面来车不开大灯，任何场合排队办事，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不向车外抛物，不乱按喇叭，公共场合不喧哗，上下楼梯、电梯靠右行，尊老爱幼。如你愿意，请转发这条公益微博，提高国民素质创全国文明从我做起，从点滴做起！@能不能不冷漠啊
要活的快乐：1、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。2、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。3、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。4、想活得轻松和快乐，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。早安！
#早安中国#要生活得快乐，必须具有能忍受烦闷的能力。大多数伟人的一生中，除了极少的辉煌时刻外，多是平淡无奇的。不能忍受烦闷的一代，会成为无所作为的一代。 ——（英国）罗素
【晚上生物钟规律】1、晚9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。2、晚11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。3、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜。4、凌晨1-3点，胆排毒。5、凌晨3-5点，肺排毒。6、凌晨5-7点，大肠排毒应排便。7、凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应早餐。晚上早点睡！ 展开全文
#早安#【一生中要感恩的6种人】1.把你带到这个世界的人——父母。2.帮你对人生有所释然的人——师长。3.总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你——兄弟姐妹 。4.陪你走到天涯的人——夫妻。5.关心你给你帮助的人——朋友。6.最终能让你觉悟，并陪伴你一生一世的人 ——自己。早上好！展开全文
人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。享受周末，早安！
#养生百科#【心情不好？吃个香蕉吧！】德国营养心理学家研究发现,愉快的情绪,与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，该物质不但能促使人心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。尽量别空腹吃哦。你心情不好喜欢吃啥？展开全文
【要去台湾的有福了！】汕头、潮州、揭阳、汕尾、梅州等地的朋友注意了，下次如果去台湾玩的话，不用赶到广州、深圳或厦门坐飞机了！从昨天开始，揭阳潮汕机场开通直飞台湾的航班。台中-揭阳航班每6天将往返一次，由台湾华信航空公司执飞。单程只要1小时！南方日报记者陈作成🔗 网页链接
